東京都渋谷区のこどものチアダンス、チアリーディング、
クローバー体操教室

こんにちは🍂

クローバー体操教室です！！

4ヶ月に1回の進級テストも無事に終わり、合格証とノートが返却されています🎵

みんなお疲れさまでした！

教室には夏合宿のお写真まとめも飾られています☀️

お待たせしました！ぜひ見てくださいね！！

10月は運動会があった子どもたちが多かったようで、運動会終わりに授業に来る子も…！

跳び箱をやったというお話をたくさん聞きました😆

授業でたっくさん練習してきた跳び箱🐸

その練習の成果が発揮できたみたいで良かったです✨

いろいろな方向からアプローチするように、細かく分けて力をつけられるよう授業してきました！

ただ跳び箱を跳べるように繰り返すだけでは楽しさがなくなりますよね💦

ロイター板を強く蹴るジャンプ力、手をついたときに身体を支える体幹、最後にグッと跳び箱を押す腕力……

バラエティーに富んだメニューは、すべて合わさったときに100%の力が出せるよう考えられています！！！

今月は鉄棒で実践中😆🔥

握る力やお腹の力など、細かく分けて練習を頑張っていきますよ〜！

授業の見学や体験のお申し込みを随時承っております🍀

お気軽にお問い合わせくださいね⭐️

こんにちは！

クローバー体操教室です🍀

日曜日から始まった進級テスト週間！

子どもたちみんな頑張っています🔥

待っているときの姿勢やお返事、テストのご挨拶などとーーーーーっても成長しています😭✨

授業時間は短くなってしまいますが、残りはいつも通り鉄棒の練習を！

足抜き回りもクリア🎉

鉄棒の持ち方は「指4本と親指で挟むように握る」と教えていますが、もう言わなくても大丈夫になってきました😆

こうして握ると力が入りやすくなるし、離れにくくもなります💪🏼

学びが習慣になっていますね〜！！！

お友達が鉄棒をやっているときはマットに乗らない、というお約束もしっかり守れています✨

足がぶつかったら危ないもんね！

ただダメだよと言うのではなく、＂なぜダメなのか＂を併せて伝えることが大切だと日々の授業で感じます。

やるべきことも同じで、＂なぜこうするのか＂を伝えると習慣化が進むなと思います🤔

足がぶつかったら危ないから離れよう！

順番通りにやるからきちんと並んでいよう！

先生に言われただけで終わらせず習慣になるよう、声がけもひとつひとつ丁寧に頑張っていきたいと思います☺️

輪っかを並べるのも「取り合いせず・真っ直ぐに・ピタッとくっつけて」が習慣に👏🏻😆

いつもお手伝いありがとう！！

授業の体験や見学のお申し込みお待ちしております！

お気軽にお問い合わせくださいね🌷

こんにちは！

クローバー体操教室です！

本日も授業の様子をすこーしご紹介🎵

10月は「鉄棒」を頑張っている子どもたち！

苦手な子も多いですが、恐怖心を取り除けるような工夫でコツコツと練習を頑張っています😆

お！逆上がりに挑戦中！！

腕がだら〜んと伸び切らないよう、「赤いところにお胸をつけたままだよ」と声がけしながら……

ボールの目印があると蹴り上げるイメージがつきやすくなりますね🧐💭

足抜き回り→尻上がりを行うときには、先生が手をしっかり押さえています！

前に体を倒せば自然にいく前回りと違い、足抜き回りは自分から後ろに回らないといけません💦

「手の輪っかに足を入れるよ！」

「もっとお尻を押してごらん！」

など、体を動かすイメージが言葉からもできるよう具体的に伝えています🗣️

運動は体だけで行うものではありませんよね！

頭でイメージすることでいつもより上手く行動できたり、恐怖心が減ったりすると思います☺️

いろいろなアイテムや伝え方を通して、子どもたちの想像を膨らませながら練習をしていきたいです！！

今日も楽しく元気にがんばろうね😆✨

こんにちは🎵

クローバー体操教室です！

マスク着用が任意になってからしばらくたちますが、表情がわかるっていいものだなとしみじみ…☺️

子どもたちとのコミュニケーションだけでなく、保護者の方々とお話しをする際にも大切だと感じます。

まだ100%安心できる状況ではありませんが、このまま落ち着いてほしいですね😭

さてさて！

最近の授業では「10月に進級テストあるからねー！！！」という先生たちの声が🤣

ジャンプは項目数が多く、

🍀グーグージャンプ

🍀ケンケン(右も左もやります！)

🍀ゴム段を使ったジャンプ

🍀1.2.3で垂直跳び

🍀1.2.3で一周回る

などなど……

授業でもゴム段ジャンプを取り入れて、「こう言われたときはこう跳ぶ」というのを覚えられるようにしていきます📝

テストは準備体操やサーキット運動にある項目からやっていくので、毎週の授業をしっかり取り組むことが鍵になってきますね🔑

クマさん歩きだってお手のもの！！

斜めになった道でも、手足をしっかり交互に出して進めています✨

ゆっくりだったものが速くできるようになったり、途中で動きがわからなくなってしまったものが最後までできるようになったり……

どんどん上手になっていくのは、いつも体操の練習を頑張っているからだね😆🎉

進級テストはこれまでの積み重ねが輝く機会になりますように⭐️

3つ葉さんも油断するなよ〜！笑

こんにちは☀️

クローバー体操教室です！！

9月に入りましたね🎵

夏休みずーっと一緒にいたパパママと離れ、園や学校が再開するこの9月は、気持ちが不安定になることが増えます😔

今まで泣かずにやっていた子どもたちが泣いてしまったり……

先生たちは「最後はニコニコで帰ってくれたらいいな」「どこか1周だけでも授業に混ざれたらいいな」といつも以上に工夫して頑張っていきますので、

どうぞお子さまの背中を押していただけたらと思います☺️

寂しい気持ちや行きたくない気持ちがあると思いますが、ここを乗り越えて成長したい……！

先生たちにもお手伝いさせてね🪄✨

メンタル面が勝負の9月となりそうです！！！

8月はみんな腕の筋肉を使うメニューを頑張りましたね！！

鉄棒を強く握り、自分の身体を腕で支える力がついてきました😆

さーて！9月は跳び箱になります！！

今までの授業で取り組んできたメニューは、跳び箱にも活きる内容となっています📝

練習してきたことがリセットされないよう声がけしながら、ステップアップできる新メニューを取り入れていきますね⤴️

先月より今月、先週より今週！

焦らず楽しんで練習していきましょう😆

授業ももちろん勝負の9月だね！！！