東京都渋谷区のこどものチアダンス、チアリーディング、
クローバー体操教室

こんにちは。

今日もベビちゃん達が頑張って体操してます。

応援をお願い致しま～～～す。

https://www.instagram.com/p/C9H3eqxyjLw/?igsh=MThwY2x0MHlrZjN3Zw==

こんにちは！

クローバー体操教室です🎶

一週間のうち木曜日以外は授業がある2つ葉クラスですが、体操だけでなく「遊びから学べるメニュー」が盛りだくさんです✨

(日曜日のきょうだいクラスでも、年齢によって2つ葉クラスと同じ形態で行っています！)

ゴムでできた障害物を超えながら進んでいくバランスゾーン！！！

足元のブロックは、高さや質感が違っているので油断大敵😱💦

「簡単すぎる〜！」と言っていた子どもたちでしたが、いざチャレンジしてみると結構難しそうでした🫢

ピンクのボヨンボヨンまで来たら元気にジャーンプ！！

マットの上に置いた輪っかに入るよう跳んでおしまいです👏🏻

このピンクのボヨンボヨンは、バランスボールを半分にしたような感じ！

ジャンプもできてバランストレーニングもできて、子どもたちに大人気なアイテムです☺️

授業では、前転(でんぐり返し)などの定番メニューは必ず行いますが、こういった「遊びから学べるメニュー」は日によって変わっていきます！

ゲームのように楽しみながら体を動かせるので、あっという間に授業が終わってしまいます😆✨

楽しくなりすぎてルールが曖昧にならないような声かけも行っているので、怪我や子ども同士のケンカも防げていると思います！！

今日はどんなメニューがあるでしょうか？🤩

教室で元気いっぱいなみんなを待っているね！！！

授業の体験はご予約が必須です☝🏼

お気軽にお問い合わせくださいね🍀🕊️

こんにちは！

クローバー体操教室です！！

梅雨のジメジメした日が続いて、暑さもあり大変ですね💦

体操中は汗をたくさんかくので、水分補給をしっかり行いますながら進めていきます！！

水筒の中身もたっぷりご準備くださいっ😆🥤

新学期から新しいクラスに変わったお友達も、だんだん慣れてきた頃でしょうか？

2つ葉クラスから3つ葉クラスに上がった子がたくさんいた春でしたが、あっという間に夏☀️🌊

4つ葉クラスはメンバー変わらずでしたが、元気にメリハリをもって授業を頑張っております！！！

4つ葉さんになると側転は基本中の基本☝🏼

簡単にできるようになっても抜かりなく練習します！

3つ葉さんは「手を遠くにつく」「膝を伸ばす」を中心に練習中✨

補助なしで回れるようになってからが大切！

怪我をしないようある程度の勢いが必要なので、少し腰を押してあげたりもしています☺️

2つ葉さんでは基礎となる倒立前転にチャレンジしています！！

この足の振り上げが側転にステップアップしていく第一歩👣

壁のないところで倒立する・止まるという感覚を覚えてもらっています！

学校の体育でできたらかっこいい😎側転も、クローバー体操教室では細かいステップに分けて練習していきます！

早く上手になりたいと焦る気持ちがある子もいますが、そんなときこそ細かく丁寧に練習🤸🏻‍♂️

それが上手な形になる近道ですよね✨

こんにちは。

一つ葉さんの鉄棒で～す。

みんな落ちないように頑張ってます。

https://www.instagram.com/reel/C8uXaIeSfY_/?igsh=ZXN5cXdyOHF4ajFy

こんにちは！

クローバー体操教室です✨

いよいよ梅雨がやってきますね☔️

雨の日はどれだけお家から近くても、外に出たくなくなってしまいます……

教室は2階にあり階段を使うので、雨で濡れている日は転ばないよう気をつけてくださいね😥

1歳6ヶ月〜始められる「1つ葉クラス」では、体操を楽しいと思ってもらえるようなメニューが盛りだくさんです😆✨

こちらは保護者の方も教室内にお入りいただくクラスになります！

先生たちといっしょにボールをぽーーーーん！！

布についている持ち手をしっかり握り、腕を上に下にパタパタ動かします🤲🏻

高く上がったボールを目で追うのもポイントです📝

小さいボールはあっちこっちに行くので、みんな興味津々です！！！

このあとの授業では、もっと大きなボールが登場しました😳

カラーコーンとマットでできたカラフルな道を、玉転がしのように進んでいきます💨

道がデコボコしているから気をつけて！

ボールを動かす手元、狭くて不安定な足元のどちらにも注意しながら、楽しくゴールを目指します😆🥅

私たちにも身近なボールですが、ただキャッチボールをするだけ、キックするだけでは終わりません！！

少しの工夫でもっと楽しく、頭も体も使った体操になりますね💮☺️

1つ葉クラスでの体操教室デビューをお待ちしております！！！

体験のご予約はメールとお電話で承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね🍀