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クローバーブログ

体操クラス❗️

2020年2月4日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の櫻井です٭❀*

 

久しぶりに、体操クラスについて😊

 

体操クラスの

1つ葉、2つ葉、3つ葉クラスでは

跳び箱と鉄棒を隔月で

メインの運動としてメニューに入れております❗️

 

 

と、いうことで

2月は鉄棒の月になっております✨

 

小さなお子さんにとって

鉄棒で大事なのは、

握る力なのです!

 

先生と一緒に

ギュッと力を入れて…

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ギューッと引っ張られても

離さないよ❗️❗️

 

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このように、握る練習をすることもあります😊😊

 

色々なやり方でがんばろうね💪🏻💪🏻

 

 

先生とダンス🎵

2020年1月25日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の櫻井です😊

 

 

クリスマス会では、

沢山のお友達が来てくれました✨

ありがとう!

 

見に来てくれた小さなお友達は

先生達とダンスをする時間があるんです👍

あっちでも!

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こっちでも!

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先生も楽しく踊れました🎵

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次はなんのダンスかな〜😊

 

見に来てくれてありがとう!!

2020年1月18日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の櫻井です🙋

 

クリスマス会が12月にあり、

たくさんのお友達が見に来てくれました✨

 

お友達はクリスマスカラーで来てもらったんです🎄

 

かわいいサンタさんが

いっっぱい❕❕❕

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今年も

たくさんのサンタさんに会えるといいな🎵

 

 

 

1月4日からスタート✨

2020年1月3日 | クローバー☆先生

新年あけましておめでとうございます✨

クローバー体操教室の櫻井です🌸

 

 

クローバー体操教室は、

明日の1/4土曜日から

2020年の教室が開講します😊😊

 

 

さて、年明けのメインの運動は

跳び箱です❗️

 

手をついて・・・

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足をパッ❗️❗️

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大きなお友達は

なんと跳び箱の上で逆立ち😳😳

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中には

中学生用の飛び箱を飛び越えてしまう

小学生のお友達もいます∑(๑ºдº๑)!!

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すごい👏🏻👏🏻👏🏻

 

今年はどんな技が出来るようになるかな😌??

 

 

 

ストレッチ😊

2019年12月20日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の後藤です😊

 

 

 

体操の基本中の基本!

 

ストレッチ✨

 

 

 

みんながどんなストレッチをしているのか

覗いてみましょう👀✨

 

 

 

 

爪先まで意識した美しい体操を目指して❣️

爪先をポイント&フレックス‼️

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CIMG9398

綺麗な爪先😍

 

 

 

 

開脚も❣️

CIMG9415

前に倒れることよりも、

背中を伸ばせるともっと良いですね👍

 

 

 

 

後屈❣️

(アザラシ、おにぎりなんて言ったりします)

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頭と足がくっつくかな!?

背筋を柔らかく使って、

胸もしっかり広げよう💪

 

 

 

たくさんストレッチして、

綺麗な体操を目指そうね💕

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