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2019年1月29日 | クローバー☆先生
こんにちは!
クローバー体操教室の後藤です😊
1月もあと数日!
インフルエンザに負けないように、
手洗いうがいをしっかりしようねー❄️
さて!
寒いと体も固まってしまいそうだけど…
教室のお友達は元気元気😆
躍動感溢れるみんなを見てみよう✨
ダンスのお友達はクールに🙌
![391](https://www.smiley-clover.com/wp/wp-content/uploads/2019/01/391-1-300x200.jpg)
チアリーディングもノリノリ🎵
![1014](https://www.smiley-clover.com/wp/wp-content/uploads/2019/01/1014-300x200.jpg)
先生だって負けてられないっ‼️
![1235](https://www.smiley-clover.com/wp/wp-content/uploads/2019/01/1235-300x200.jpg)
![1295](https://www.smiley-clover.com/wp/wp-content/uploads/2019/01/1295-300x200.jpg)
好きなことをしている時の
みんなのイキイキした顔っ😆✨
最高に元気出るねっ👍
2019年1月13日 | クローバー☆先生
こんにちは!
クローバー体操教室の後藤です😊
東京でもチラチラ雪が降りましたね❄️
本格的に寒くなって
インフルエンザも流行り始めていますね💦
ウィルスに負けないよう元気に体操しよう👍
今日は、色んなポーズをご紹介💕
体操の基本ポーズ‼️
![CIMG0601](https://www.smiley-clover.com/wp/wp-content/uploads/2018/06/CIMG0601-300x400.jpg)
脚を揃えて
膝をしっかり伸ばして
ビシッ‼️
開脚前転の後は…
![CIMG5563](https://www.smiley-clover.com/wp/wp-content/uploads/2017/07/CIMG5563-300x225.jpg)
腕も脚も大きく広げて
ビシッ‼️
どんなポーズも、
指先、足先まで力を入れて、
ビシッ‼️
と決めると素敵だね👍✨
みんなも素敵なポーズ
練習してみてね💕
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