クローバーブログ

跳べるようになったかな?

2021年11月16日 | クローバー☆先生

こんにちは!

クローバー体操教室の小松です🐶

 

(クローバー体操教室では消毒や検温、マスク着用等、皆さまに感染拡大防止策のご協力をいただきながら、通常どおり営業しております)

 

今月は跳び箱に取り組んでいますが、早いもので今週から月の後半です!

 

みんなは跳べるようになったかな?

跳べていた子はさらに高い段や、新たな技が出来るようになったかな?

 

1回1回の授業を大切にして、12月が来る前にみんなの「できた!」がひとつでも増えますように〜!

その為に先生たちも頑張るよ!✨

 

 

2つ葉クラスでは、跳び箱の跳び方をしっかり練習します🌱

 

手の着き方、足を開くタイミング、身体の移動のさせ方などなど…

 

みんながどうすれば頭で理解して身体の動かし方のコツを掴めるのか、先生たちはいろいろな道具を使って工夫しています🐶

 

例えば… 

CIMG6611

こちら!

こちらは平均台の上の可愛いどうぶつたちの上に手を着いて、その手で平均台を押しながら身体を前へ移動させ、足元は前のブロックへと移動していきます!

 

跳び箱に置き換えると、跳び箱への手の着き方、着いた手で跳び箱を押す力、その力で身体を前へ移動させる感覚を身につける練習になっています✨

 

やっていることはシンプルだけれど、実は重要な要素が盛り沢山なのです✊🏼

 

続いては…

CIMG6648

こちら!

こちらはまず、赤いお山から黄色の輪っかに足を揃えて着地!

ロイター板(踏切板)で足を揃えて踏み切るのって、意外と苦戦する子が多いので、しっかり練習✨

 

着地したら黄色のお山に手を着き、手を着いたままジャンプで両足を開いて緑の山に着地!

CIMG6649

 

 

跳び箱のひとつひとつの工程を分かりやすく練習出来るので、実践での身体の動かし方が丁寧に身につきます✨

 

上達してくると…

CIMG3480

こんな風にしっかりとお尻を高く上げて出来るようになります!

 

 

より実践に近い形になってくると…
CIMG3499

ロイター板に足を揃えて着地する目印の輪っかを置いたり

 

CIMG3508

CIMG3503

 

手を着く位置や足を着地する目標地点に目印を置いて練習します✨

 

先生がそばにいるから、思いっきり走っておいで!!👍🏼

 

 

みんなの跳び箱が上達するように、先生たちと一緒に11月残りの授業も頑張っていこーう🌈

 

 

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