腕の力💪✨2019年5月28日 | クローバー☆先生
こんにちは！
クローバー体操教室の後藤です😊
みなさん、東京オリンピックのチケット、
申し込みましたか？？
どんな競技に注目していますか？？
私はやっぱり体操が楽しみです💕
オリンピックには様々な競技がありますよね！
どんな競技でも大切なのが、
「腕の力」‼️
体操では、鉄棒やあん馬があるので勿論。
それ以外にも、水泳や球技なんかでも
「腕の力」が重要なんです👀
選手に限らず、誰でも、
水泳や球技等に触れる機会がありますよね。
そんな時に、基礎的な腕の力の有無で、
そのスポーツを楽しめるかどうかも変わってくると思います🙌
クローバーでは、様々な方法で
「腕の力」を付けています🎵
シンプルに倒立‼️
輪っかを握ってスーパーマン‼️
高低差をつけて腕支持歩き‼️
みんなは「腕の力」に自信あるかな😆⁉️
体操で、色んなスポーツを楽しめる体作りにチャレンジ😆✨
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